مفتاح الثقة بالنفس

مواضيع عامة

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-03-2012, 05:29 PM   #1
نَكهَةْ خِرْبز ✿

الصورة الرمزية بنت الحجاز

تاريخ التسجيل: Jan 2012

رقم عضويتي: 3

مكاني: خربز

مشاركاتي: 2,618

Cool مفتاح الثقة بالنفس


المصالحة والمصارحة مع الذات مفتاح الثقة بالنفس











مفتاح الثقة بالنفس





الثقة بالنفس هى أساس النجاح فى الحياة بصفة عامة، ولكن الكثير منا يفتقر إلى ثقته بنفسه
الأمر الذى يدفعه دائما نحو الفشل سواء فى الحياة العلمية أو العملية
ويوضح مجدى ناصر، خبير الاستشارات التربوية والأسرية
أن غرز الثقة بالنفس يبدأ منذ الطفولة، حيث يربى الآباء أبناءهم على ذلك، ولكن هذا الشعور مثله مثل باقى المهارات الإنسانية الأخرى
تحتاج إلى تطوير وتدريب لنصل إلى أعلى درجات الثقة بالنفس
ولكى تستطيع أن تعزز ثقتك بنفسك ولتعلم كيف تستغلها جيدا
هناك بعض القواعد التى يجب إتباعها وأهمها:


- حب الإنسان لذاته وتقديره لها، والمصالحة الدائمة، والاتساق مع الذات
وعدم التعامل بأكثر من وجه مع الآخرين
هى أهم مفتاح لتعزيز الثقة بالنفس.



- إن الاقتناع التام بأن الإنسان لن يستطيع أن ينال رضى كل الناس عنه مهما حاول الوصول إلى أعلى درجات الكمال فى كل شىء
لذلك يجب أن نكون على يقين وثقة فى كل أفعالنا.


- يجب دائماً أن يشعر الإنسان بمدى أهميته، ويدرك أن له دوراً محورياً داخل أسرته الصغيرة وفى عمله وداخل المجتمع
والابتعاد عن التقليل من الذات ورؤية الشخص لنفسه دائما لا قيمة له.


- يجب أن يحرص الإنسان على التعامل بشكل طبيعى مع الجميع دون
التحفز الزائد عن اللزوم وبعيداً عن التهرب من مواجهة المشاكل.


- إن كلا منا بداخله طاقة جبارة تستطيع أن تقوده إلى النجاح فى كل شىء،ولكن علينا أن نبذل مجهوداً فى البحث
عن هذه الطاقة واكتشافها عن طريق تحفيز الذات بشكل دائم
من خلال ثقة الفرد الدائمة بأنه قادر على تجاوز الأزمات وإنجاز المهام.


- يجب أن يستبدل الإنسان العبارات الانهزامية مثل الفشل والغباء والتوبيخ الدائم للذات من قاموسه بالعبارات التشجيعية
مثل النجاح والفخر بالذات التى تزيد من صلابة الشخصية
وتدفع الإنسان إلى النجاح والتقدم.


- يجب أن ندرك أن الأصدقاء الناجحين لهم دور بارز فى تعزيز الثقة بالنفس والعكس، فربما يكون الأصدقاء هم سبب نزع الثقة
من داخل الفرد من خلال تشككه الدائم فى ذاته، والتقليل دائما من كل أفعاله، لذلك يجب أن يحرص الإنسان دائما على اختيار أصدقائه بدقة
ويبتعد عن أصحاب الروح الانهزامية؛ لأن الفشل ينتشر مثل المرض المعدى.







ltjhp hgerm fhgkts hg`hj hglwhvpi hglwhgpi hgkts ugl


بنت الحجاز غير متواجد حالياً رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الثقة, الذات, المصارحه, المصالحه, النفس, علم, مفتاح

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

LinkBacks (?)
LinkBack to this Thread: http://vb.5rbz.com/t3370
أرسلت بواسطة For Type التاريخ
Fotografie cursus in Gelderland? Of fotografie opleidinging in Gelderland? Overzicht van fotografie cursussen in Gelderland op 1 pagina! This thread Refback 11-16-2012 03:41 PM
Vertical Gym (Gimnasio Vertical) | Design with the Other 90% This thread Refback 11-05-2012 10:40 PM
JQuarks - News & updates from JQuarks - IP-Tech Labs This thread Refback 11-03-2012 09:41 PM
Praça Cantão, Favela Painting Project | Design with the Other 90% This thread Refback 11-03-2012 09:00 PM
New Standard Expands Debugging Access in Complex Chips | Dev-Monkey This thread Refback 10-27-2012 01:59 PM
Broadcast Organizing to End-User Leadership: 6 Principles to Begin | Web of Change This thread Refback 10-09-2012 08:55 PM

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مفتاح السعاده صبايا نقاش و حوار 0 06-06-2012 03:37 PM
مفتاح السماء صبايا مواضيع إسلامية ، فقه ، عقيدة 0 05-07-2012 11:50 PM

الساعة الآن 07:22 AM
Powered by vBulletin